避免長泳意外切忌獨泳
【聯合晚報╱記者李亦伸/綜合報導】
屏東墾丁再度發生長泳意外，讓人遺憾又害怕，長泳安全再度受到重視。台北社子泳健會館前救生員陳俊昌認為，有心臟、高血壓、癲癇疾病患者切忌參賽，更要避免單獨游泳，才能減少意外發生。
他以多年泳渡日月潭經驗為例，通常長泳選手比較容易發生的意外是休克、心臟病、心肌梗塞、高血壓和癲癇，大部分都與參賽選手個人疾病有關，因此在參加任何比賽、游泳活動之前，一定要先了解自己的身體狀況，同時一定要避免獨自下水。
08年屏東恆春長泳意外，一名死亡選手是心肌梗塞造成，開賽游了100公尺就沉入水中，被獲起已經回天乏術。
07年日月潭萬人泳渡意外造成兩死兩傷，死亡選手就是在休克、心臟病發的情況下發生。
陳俊昌建議，任何人在參加長泳之前，必須完全了解自己的身體狀況和病史，在確認健康無虞的情況下，才能準備參賽，一旦有感冒、熬夜、身體發熱或疲倦的症狀，都不該下水，並要有同伴相陪。
另外，在激烈運動或勞動之後，滿身大汗情況下也切忌下水，以免發生抽筋、感冒情況，減少意外發生機率。【2013/04/21 聯合晚報】
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}